ลูกประคบหน้าสมุนไพร (Thai Herbal Compress for Face)
ช่วยทำให้ผิวหน้านุ่มนวล บำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่ง ลบรอยสิวเสี้ยน กระชับรูขุมขน
วิธีใช้: นำลูกประคบไปแช่น้ำ 3 นาที แล้วนำไปนึ่งไม่ให้ร้อนจนเกินไป โดยทดสอบกับมือก่อนแล้วจึงนำไปประคบผิวบริเวณที่ต้องการ จนลูกประคบหายอุ่น จากนั้นก็นำไปแช่ใหม่แล้วนำมาประคบอีกรอบ 2-3 รอบ หลังจากประคบแล้ว ควรทิ้งระยะประมาณ 2 ช.ม. ค่อยไปอาบน้ำ ลูกประคบนี้สามารถใช้ได้ทั้งผิวหน้าและผิวกาย
วิธีใช้ลูกประคบในขั้นตอนการนวดหน้า:
1. นำลูกประคบไปนึ่ง แล้วทดสอบความร้อนที่ท้องแขนไม่ให้ร้อนจนเกินไป
2. ทำความสะอาดหน้าเพื่อเปิดรูขุมขน
3. ใช้ลูกประคบหน้าสมุนไพร 2 ลูก โดยเอาไว้ที่มือข้างละลูก จากนั้นนำไปประคบบริเวณหน้าผาก, ประคบแก้ม, ประคบขมับ, ประคบมุมปาก, ประคบขากรรไกร, ประคบจมูก, ประคบคาง, ประคบเปลือกตา
4. หลังจากประคบเสร็จให้นวดด้วยน้ำมันบำรุงผิวสมุนไพร, พอกหน้าด้วยโคลนพอกหน้า แล้วเช็ดออก จากนั้นบำรุงผิวหน้าด้วยโลชั่นหรือครีมบำรุง
Best Buy – ลูกประคบสมุนไพร สปาสมุนไพรไทย
ประโยชน์ของการนวดหน้า
– ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตของกล้ามเนื้อบนใบหน้า
– ช่วยผลัดเซลล์ผิวหน้า ลดรอยหมองคล้ำ
– ช่วยบำรุงผิวหน้าให้ชุ่มชื่น ชะลอการเกิดริ้วรอยก่อนวัย
– ช่วยกระชับรูขุมขน
การเก็บรักษา: หลังจากใช้งานแล้ว ให้ทิ้งไว้ให้เย็น แล้วนำไปเก็บในตู้เย็น และสามารถนำมาใช้ต่อได้อีกประมาณ 1-2 สัปดาห์ หลังจากนั้นแล้วประสิทธิภาพการใช้งานจะลดลง แต่ยังสามารถนำไปนึ่งหรืออบไอน้ำแล้วนำมาใช้แช่มือหรือเท้าได้อีก
ข้อควรระวัง: ถ้าใช้ลูกประคบกับเด็ก, ผู้สูงอายุ หรือผู้ป่วย ควรระวังเรื่องการใช้ลูกประคบอย่าให้ร้อนจนเกินไป และสำหรับผู้ที่มีสิวอักเสบหรือมีบาดแผล ก็ไม่ควรใช้นวดหน้า
ส่วนประกอบ: ไพล, ขมิ้น, ว่านนางคำ, ใบส้มป่อย, ใบมะขาม, ใบส้มเสี้ยว
ประโยชน์ของสมุนไพรแต่ละชนิดในลูกประคบ:
เมื่อลูกประคบถูกความร้อน สมุนไพรในลูกประคบจะปล่อยน้ำมันหอมระเหยออกมา ซึ่งน้ำมันของสมุนไพรแต่ละชนิดจะมีสรรพคุณที่แตกต่างกันในการช่วยผ่อนคลายกล้าม ทำให้รู้สึกสบายกาย
ไพล: ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ และลดการอักเสบ
ขมิ้น: ช่วยรักษารอยฟกช้ำ และบรรเทาผดผื่นคัน
ว่านนางคำ: ช่วยบำรุงผิวนุ่ม ลดอาการคันที่ผิวหนัง แก้ฟกช้ำหรือปวดเมื่อยเคล็ดขัดยอกตามร่างกาย
ใบส้มป่อย: ช่วยบรรเทาอาการปวดของกล้ามเนื้อ และบำรุงผิวให้ดีขึ้น
ใบส้มเสี้ยว: ช่วยเลือดไหลเวียนสะดวก รักษาอาการผื่นคันตามผิวหนัง
ใบมะขาม: ช่วยบรรเทาอาการคัน และช่วยปรับสภาพผิวให้ดีขึ้น
ประโยชน์ของการนวดประคบผิว
– นวดประคบกล้ามเนื้อเพื่อผ่อนคลายบริเวณที่ใช้งานหนักและมีอาการเจ็บปวด และให้ช่วยให้เลือดไหลเวียนสะดวก กระตุ้นระบบน้ำเหลืองให้ทำงานได้ดีขึ้น ซึ่งช่วยสร้างภูมิคุ้มกันและจัดการกับเชื้อโรคต่างๆ
– นวดประคบท้อง เืพื่อกระตุ้นให้อวัยวะในช่องท้องมีการเคลื่อนไหว และระบบย่อยอาหารดีขึ้น
– นวดประคบผิวหนัง เพื่อให้ต่อมเหงื่อและต่อมไขมันใต้ผิวหนังผลิตน้ำมันออกมาหล่อเลี้ยงผิวได้มากขึ้น
